为了巩固快乐保卫工作模式,提升保卫人员幸福指数,更好的服务于学校师生。4月11日下午,邀请学工处处长、心理咨询中心主任胡盛华在南B402作题为《从容应对压力,提升幸福力》的快乐保卫工作系列培训讲座,保卫处90余名员工参加了培训,培训由保卫处处长章建明主持。
本次讲座,胡盛华主要围绕认识了解压力、正确对待压力和如何化解压力等三个方面展开,她凭借多年从事心理健康咨询工作中积累的丰富经验,结合大量生动事例,针对在生活节奏日益加快,各种压力日益加剧的现代生活中,如何进行心理调适,保持良好的心理和生理健康,提升幸福力做了详细讲解。
此次讲座强化了员工健康生活意识,有效帮助员工化解压力,激发斗志和干劲,激励全体员工以更好的状态投入到日常生活和工作中,对建设和谐文明健康校园起到了良好的推动作用。(文/图 陈玮)

